Sarımsaklı yoğurtlu salata nasıl yapılır, tarifleri neler?


11 Ocak 2026

Sarımsaklı Yoğurtlu Salata Nedir?


Sarımsaklı yoğurtlu salata, taze malzemelerle hazırlanan, yoğurt ve sarımsak kombinasyonu sayesinde zengin bir lezzet sunan hafif bir salatadır. Genellikle çeşitli sebzeler, yeşillikler ve baharatlarla zenginleştirilerek servis edilir.

Malzemeler

  • 2 su bardağı yoğurt
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı karabiber
  • 1 su bardağı doğranmış salatalık (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı doğranmış havuç (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı doğranmış domates (isteğe bağlı)
  • Taze nane veya maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması

1. İlk olarak, sarımsakları soyup, bir rende veya sarımsak ezici ile ezerek püre haline getirin.2. Bir karıştırma kabında yoğurdu, ezilmiş sarımsağı, zeytinyağını, tuzu ve karabiberi bir araya getirin. Karışımı homojen bir kıvam alana kadar iyice karıştırın.3. İsteğe bağlı olarak, doğranmış salatalık, havuç ve domatesleri de ekleyin. Bu sebzeler salatanıza hem renk hem de lezzet katacaktır.4. Tüm malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra, salatayı servis tabağına alın.5. Üzerine taze nane veya maydanoz ile süsleyerek servis yapın.

Servis Önerileri

  • Fırınlanmış ya da ızgara et yemekleri ile birlikte servis edilebilir.
  • Ekmek ile hafif bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir.
  • Meze olarak; akşam yemeklerinde ya da özel davetlerde sunulabilir.

Farklı Varyasyonlar

  • Yoğurt yerine süzme yoğurt kullanarak daha yoğun bir kıvam elde edebilirsiniz.
  • Baharatları çeşitlendirerek, pul biber veya kekik ekleyebilirsiniz.
  • Salatada, zeytin, kepekli makarna veya kinoa gibi ekstra malzemeler kullanarak zenginleştirebilirsiniz.

Sonuç

Sarımsaklı yoğurtlu salata, hem sağlıklı hem de doyurucu bir alternatif sunar. Hafifliği ve ferahlatıcı tadıyla yaz aylarında tercih edilen salatalar arasında yer alır. Bu tarifi kolayca hazırlayarak, misafirlerinize ya da ailenize sunabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Dövmeli Yoğurt Çorbası
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Hamurlu Yoğurt Çorbası
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Köfteli Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yoğurtlu Yaz Çorbası
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Yarmalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Buğdaylı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
;